接上一话「焦虑与身体」。 我意识到对于我来说拖延行为相关的几个问题是相互联系并且有统一的解决方案的(理论上,嗯)。试着把自己的想法总结一下下。 第一个问题在于奖励,我对于我想要得到的快乐总是会直接去做。譬如我想买什么东西,它不会在购物车里超过一天(虽然我想买的东西很少)。我想做的事(譬如做旅行计划、回...
久美子:なんですか、これ 年指活京吹更新第三季啦!刚刚看了第一集,非常满足,开心到大叫,原地起飞, (指着京吹)我活着是为了什么!我活着就是为了看一集京吹!! 求求你,让我看下一集,我什么都会做的.jpg 没有什么困难是看一集京吹缓解不了的,如果不行的话,那就再看一遍!! 每集更新完都要等七天,打...
因为要到博士毕业典礼了,母上想过来参加,因为她不懂英语,也没有出过国,上次坐飞机也是十年前了,所以我帮忙做了许多功课。这篇博客大致记录一下流程与注意点,希望能对有相同情况的人有些用。 签证 面签准备: 我需要做的: 填写所有出行人的 DS-160 表格: 网上有详细流程,譬如这篇:2024年最新...
这三个月看的书、电影、番、剧、漫画、文章、以及听的音乐会、播客。回顾起来,这几个月真得好摸,再这样要完不成年初的计划了。要多看书、看电影、要多去爱,不然心里就真得什么都不剩了。 书籍 『デッドエンドの思い出 | 尽头的回忆』,作者「吉本芭娜娜」,译者「周阅」。五个短篇构成的小集子,其中的同名短篇「尽头的回...
困难总比方法多。 夜行船 ( - 2022.02) 夜行船 (2022.03 - 2022.07) 夜行船 (2022.08 - 2022.10) 夜行船 (2022.11 - 2023.03) 夜行船 (2023.04 - 2023.07) 夜行船 (2023.08 - 2023.11) 夜行船 ...
还怀抱着理想的三流人士就是彻彻底底的四流了。 水龙吟 ( - 2022.01) 水龙吟 (2022.02 - 2022.07) 水龙吟 (2022.08 - 2023.01) 水龙吟 (2023.02 - 2023.09) 水龙吟 (2023.9 - 2023.11) 水龙吟 (2023.12 - ...
犯错就和下雪是一样的吧。 夜行船 ( - 2022.02) 夜行船 (2022.03 - 2022.07) 夜行船 (2022.08 - 2022.10) 夜行船 (2022.11 - 2023.03) 夜行船 (2023.04 - 2023.07) 夜行船 (2023.08 - 2023.11) ...
一部批着宫廷外衣的推理番,名侦探猫猫(女主的名字就是「猫猫」)!这部片蛮推荐看的,推理程度较轻,猫猫的表情包依旧是巨大看点,一集体感三分钟!会动的猫猫,有谁不喜欢呢(但是男主油得都有点年代感了)!吸一口。我是连续看了十五集,看到凌晨两点,接下来的两三天猫瘾犯了,把漫画追平了,具体的内容可以看接下来写在漫画栏目...
做数学很痛苦,但是我忍受痛苦的能力好像也变强了。魔高一尺道高一丈,总之两者保持微妙的平衡。 解连环 ( - 2022.03) 解连环 (2022.04 - 2023.08) 解连环 (2023.09 - 2023.11) Dec 2023 今天还是因为推荐信和车的事情而担心。明明已经想到对策了...
意识到自己的焦虑水平其实非常重。以前没有意识到这是个问题,后来在宕机几次后突然意识到这个状态实在并不正常……这篇日记里随便摘录一下相关的想法吧。 来自未来的提醒: 这整天大脑都很涨、眼睛也很涨,没法集中精力思考、但是作为逃避又想去接受新的信息、更多的新信息、更多的无用的新信息。感觉眼底、太阳穴那...
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